Перекусы на ходу могут вызвать нарушение дыхания и переедание, сообщила в интервью РИА Новости главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
"При приеме пищи на ходу нарушается слаженная работа дыхательных и пищеварительных путей, возникает риск попадания пищи в верхние дыхательные пути. В результате можно подавиться - синдром непроходимости дыхательных путей, сопровождающийся нарушением дыхания, что может привести к фатальным последствиям", - рассказала Стародубова.
Диетолог отметила, что также при быстром торопливом приеме пищи человек не успевает почувствовать насыщение, которое возникает в среднем через 20 минут после начала приема пищи, и в результате переедает.
Вам может быть интересно: «Диетолог рассказала, к чему может привести неправильное питание»
