Если лет 10 назад в Казахстане айронменов было с десяток, то теперь их тысячи. Такая же картина с оушенменами и марафонцами
03 мая 2024
2 мин.
18414
Новая тенденция набирает популярность в финтес-индустрии
24 марта 2024
3 мин.
18279
Почему забота о здоровье сотрудников работает на успех компании, объясняет популяризатор биохакинга Валихан Тен
17 марта 2024
3 мин.
11052
Цифры на весах – неопровержимое доказательство продолжительного расслабления: виновен
21 января 2024
2 мин.
35599
В пандемию многие люди перешли в формат онлайн-тренировок. Однако тренер для каждого потребителя фитнес-индустрии – это не только носитель знаний по анатомии и физиологии, но еще и психолог
01 января 2024
3 мин.
53617
Как часто мы начинаем заниматься своим здоровьем и как быстро бросаем это делать? Уверен, таких попыток было много у каждого из вас
05 декабря 2023
3 мин.
72034
А также с депрессией и опустошением
29 октября 2023
3 мин.
5632
Если раньше мы получали выброс гормона счастья в объятиях с близкими, то сегодня у нас есть с десяток чатов
12 октября 2023
3 мин.
79650
Для улучшения памяти и концентрации стоит выбирать виды спорта, требующие максимальной фокусировки внимания и активации мозга
01 июня 2023
3 мин.
93662
Бег и аэробная нагрузка – большие помощники в борьбе с тревожностью и бессонницей
19 января 2023
3 мин.
92105
Для эффективной работы мозга и сердечной системы, повышения продуктивности, положительного эмоционального фона нужно пить воду
31 октября 2022
3 мин.
89502
Наша психика работает так, что все новое вызывает у нее отторжение: ведь гораздо легче принять то, с чем мы уже давно знакомы и совершаем регулярно
27 февраля 2023
3 мин.
89250
Чтобы быть здоровым, не обязательно ходить в фитнес-клуб и заниматься на тренажерах последних моделей
03 августа 2021
3 мин.
86050
Заведите себе привычку прогуливаться по вечерам, и очень скоро вы заметите, как улучшилось ваше общее состояние
11 сентября 2023
3 мин.
84961
Если раньше мы получали выброс гормона счастья в объятиях с близкими, то сегодня у нас есть с десяток чатов
12 октября 2023
3 мин.
79650
Существует теория, что одной из причин накопления веса является стресс
18 июня 2021
3 мин.
77520
Как часто мы начинаем заниматься своим здоровьем и как быстро бросаем это делать? Уверен, таких попыток было много у каждого из вас
05 декабря 2023
3 мин.
72034
Что больше всего нарушает обмен веществ
12 августа 2023
3 мин.
56177
Хобби, спорт, правильное питание и ограничение негативной информации. По мнению автора, эти и друге методы помогут побороть приступы
08 мая 2023
3 мин.
17424
Новая тенденция набирает популярность в финтес-индустрии
24 марта 2024
3 мин.
18279
Что больше всего нарушает обмен веществ
12 августа 2023
3 мин.
56177
С этой фразы начинается новая книга «Биохакинг твоего тела»
04 декабря 2021
3 мин.
8789
Многие родители думают, что для гармоничного развития их ребенку достаточно побегать во дворе или на уроках физической культуры в школе, но это не так
18 февраля 2023
3 мин.
15806
Почему этот вид спорта не оставляет сомнений в его полезности
08 января 2023
3 мин.
18654
А также с депрессией и опустошением
29 октября 2023
3 мин.
5632
Максим Виноградов – амбассадор «Алматы Марафона», который с 2016 года ежегодно преодолевает полную марафонскую дистанцию (42,2 км) в инвалидной коляске
29 августа 2022
3 мин.
17435
При сегодняшнем ритме жизни общества стресс стал нормой для большинства людей
24 октября 2021
3 мин.
9292
Почему забота о здоровье сотрудников работает на успех компании, объясняет популяризатор биохакинга Валихан Тен
17 марта 2024
3 мин.
11052
Подписывайтесь на наш канал в Telegram
Загрузка...
21 ноября родились
заместитель председателя Казахстанского национального комитета Всемирного нефтяного совета
председатель президиума НПП «Атамекен», владелец Raimbek Group, участник рейтинга богатейших бизнесменов Forbes Kazakhstan
Выбор редактора
Forbes Video
Еркин Татишев : «Около 30% бизнеса в Казахстане не переживет коронакризис»
Обсуждаемые в Соцсетях
Самые Читаемые
